"אני לא יכולה להרשות לעצמי להיות חולה" שמעת את עצמך אומרת את זה פעם? לפני שאני מתחילה לספר לך על כל מיני שיטות וקסמים לסילוק המחלה אני מבקשת ממך לאמר איתי בקול רם עכשיו את המשפטים הבאים:
1. אני יכולה להרשות לעצמי להיות חולה
2. מותר לי להיות חולה ואגב כך, לנוח ולא לעשות כלום
3. זה לגמרי בסדר אם יטפלו בי ויפנקו אותי
4. אני יכולה להבריא במהירות כי אני גם נמרה
ועכשיו נמרה מפונקת שלי … הנה כמה טיפים שיקלו ויקצרו את השפעת שהגיעה גם אלייך
עונת השפעת בעיצומה, בתי החולים קורסים תחת עומס המתאשפזים כתוצאה מהסתבכויות מחלת החורף הכי נפוצה. יכול להיות שגם את כבר מרגישה את הסימפטומים. יש מה לשעות, אפילו, ובעיקר, אם את מניקה:
כאבים בפטמות היא בעיה כאובה שנוגעת לאימהות רבות. יש נשים שמניקות לאורך תקופה ארוכה תוך כאבים עזים, שגורמים להן להתגעגע לצירים מרוב סבל. הן כל כך רוצות להניק ולהרגיש שהן נותנות את המקסימום לתינוק, שהן מוכנות לסבול (כמעט) הכל. אבל זה לא צריך להיות ככה!
כאבים בפטמות הם לא הכרח ואין סיבה אותם עד שיעברו מעצמם.
נעמה סלע, מדריכת הנקה, מדגימה בכמה צעדים פשוטים כיצד ניתן לפתור את הבעיה הנפוצה והכאובה הזו, וליהנות מהנקה נטולת סבל ולאורך זמן. ברוב המקרים, אפשר לפתור את הכאב בקלות ובמהירות וגם מקרים מורכבים יותר אפשר לאבחן, לפתור או לשפר את המצב. חבל לחכות, וכדאי לפנות לקבלת עזרה כמה שיותר מוקדם.
אחרי כל כך הרבה מאמרים, טיפים ויותר מ מאות חודשים מצטברים של הנקה כאן בין כל האימהות של צוות "מניקה", הנה כמה סודות מעניינים, מוזרים וגם משעשעים שלמדנו על הנקה: המשך קריאה…
אפקטיבי תוך 24-48 שעות! המוצר הטבעי להגברת חלב אם הנמכר ביותר בארה"ב ובמדינות שונות באירופה. יועצות הנקה ממליצות
תמציות צמחים אורגניות מאושרות | היצרן בפיקוח ה FDA | המור מילק באישור משרד הבריאות | נקי מבקטריות ומתכות כבדות | משווק בעשרות בתי חולים בארה"ב ובאירופה
כשמישהי שואלת אותך על חווית ההיריון והלידה שלך, רגש חזק עמוס ודחוס מציף אותך. את צריכה לפתוח שוב את הדלת לחדר הכי מבולגן בנפש שלך ולהתחיל למיין. מה מכל ערימת התחושות המטורפת שעומדת באמצע החדר הולך לאן? איזו חוויה נכנסת למגירת האושר, מה למגירת הגועל, מה צריך לקפל בעדינות על מדף הכאב, ומה רוצים לתלות בארון הפחדים, מה יושב בגומחת רגשות האשם ומה דהה כל כך שאפשר כבר לזרוק? המשך קריאה…
מחקר חדש שפורסם השבוע בדק את הקשר בין אורך תקופת ההנקה והצלחת היונקים בהגיעם לבית הספר. 2,868 ילדים השתתפו במחקר. בהגיעם לגיל 10, נבחנו הישגיהם בחשבון, קריאה וכתיבה.
התוצאות: ההישגים של מי שינקו למעלה משישה חודשים היו גבוהים יותר לעומת מי שינק פחות משישה חודשים. אצל בנים בלטו התוצאות אף יותר. תוצאות אלה מצטרפות לעדויות כי הרכב חלב האם מסייע להתפתחות המוח של התינוקות. המשך קריאה…
גם את נדבקת? איך שורדים שפעת כשאת מניקה?
מבצע המלאכיות של ניקה
אחרי כל כך הרבה מאמרים, טיפים ויותר מ מאות חודשים מצטברים של הנקה כאן בין כל האימהות של צוות "מניקה", הנה כמה סודות מעניינים, מוזרים וגם משעשעים שלמדנו על הנקה: 
מה קורה לך כששואלים אותך על הלידה שלך?
מחקר חדש שפורסם השבוע בדק את הקשר בין אורך תקופת ההנקה והצלחת היונקים בהגיעם לבית הספר. 2,868 ילדים השתתפו במחקר. בהגיעם לגיל 10, נבחנו הישגיהם בחשבון, קריאה וכתיבה.
Loading ...