"צמח השדה" אתר שכל כולו צמחי ארץ ישראל מגדיר צמחים מקיף ונפלא, עם עצות ייחודיות לשימוש מועיל בצמחים, המלצות על טיולים בארץ ועוד.

www.wildflowers.co.il

שני אתרים שמרכזים מאמרים ומידע מעניין בנושא הנקה באופן יעיל ומסודר: הראשון הוא מניקות www.menikot.com והשני הוא www.linok.net לינוק. כמו תמיד, אני מציעה לקרוא, לדעת ובסוף לחלץ מתוך המידע את מה שנכון ורלוונטי לך ולתינוקך.

MeNika עולה לאוויר ומביא לכן את כל מה שמעניין אתכן בתקופה המרגשת של ההריון, הלידה וההנקה

הנקה מוצלחת מתחילה בהריון! הכיני את עצמך להנקה, קראי על הנושא, בחרי לך יועצת הנקה שמתאימה לך והצטיידי במוצרים תומכי הנקה מבעוד מועד.

common questions about motherlove products

Which Motherlove product is best for me?
What is the suggested use for these products?
How long will my Motherlove product last at the suggested amounts?
What can be done to help ensure Motherlove product effectiveness?
Which works better, liquid extracts or vegetarian capsules?
What is the difference between Motherlove alcohol based extracts and the alcohol-free extracts?
Does the alcohol affect my baby?
How long should I use Motherlove liquid extracts or vegetarian capsules?
What is the difference between Motherlove herbal liquid extracts and capsules and dried powdered herb teas and capsules?
Are these herbs safe?
Are there any known side effects from Motherlove products?
Are allergic reactions to Motherlove herbal extracts possible?
Are Motherlove products gluten-free?
Can Motherlove products be used with other medications?

Are there any known side effects from Motherlove products?

Fenugreek may cause increased perspiration, gas and/or loose stools, and the body may excrete a maple syrup-like smell. Fenugreek and goat’s rue can lower blood sugar levels, but it usually takes much larger amounts than those contained in our products. Women who are insulin dependent or hypoglycemic may want to consult with a health care practitioner. As with any ingested food or product, if adverse effects appear in mother or baby, discontinue use.

Are allergic reactions to Motherlove herbal extracts possible?

Any ingested food has the potential for allergic reaction. The liquid extracts do not contain any milk, dairy, egg, fish, shellfish, tree nuts, peanuts, wheat, gluten or soy. The vegetarian capsules do contain non-GMO soy lecithin. Fenugreek and goat’s rue are in the legume family, as are soy and peanuts. Those with allergies to plants in this family should use these products with caution. Discontinue use if side effects appear in mother or baby.

Are Motherlove products gluten-free?

Yes, all Motherlove products are gluten-free.

Can Motherlove products be used with other medications?

Our products can be taken along with many other medications. Please call us with any concerns. We keep the following books on file to research specific contraindications with the herbs we use in our products and other medications.

The Essential Guide To Herb Safety, Simon Mills and Kerry Bone
Herb Contraindications & Drug Interactions, Francis Brinker, N.D.
Medications and Mothers’ Milk 2006 Edition, Thomas Hale

טיפים טיפים  טיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפים

טיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפיםטיפים טיפים

ליגת לה לצ'ה LLL) www.lllisrael.org.il) – אירגון התנדבותי עולמי שכל כולו מוקדש להנקה, מעמיד קו תמיכה שסייע לי רבות בימי ההנקה הראשונים שלי. 'Motherlove'  וליגת לה ל'צה ארה"ב עובדים בשיתוף פעולה, 'Motherlove'  היא ספונסר הפלטינה שלLLL  וקתרין הייגנס, ה"אמא" של"Motherlove'  מייסדת והרבליסטית בעלת שם עולמי, הנה מרצה קבועה בכנסים של לה לצ'ה ארה"ב.

הסיפור של ניקה – ההתחלה פרק א'

פתאום קמה אישה בבוקר מחליטה שהיא ניקה ומתחילה ללכת… אבל נתחיל מההתחלה.

הטבע נגס מהגוף שלי שני ביסים נפלאים – את איתמר ואת אילי, בני וביתי. חווית האמהות שלי מהולה ברגעי אושר מוחלטים, הנאות, דאגות, עייפות, וחלומות… וככה בדיאלוג שבין חלום האם האידיאלית למימוש בפועל חוויתי לצד תחושת סיפוק והגשמה, גם רגעי תסכול, יסורי מצפון… ולא פעם גם תחושת כשלון.

אני יודעת שזה חלק מתהליך בלתי נמנע של פשרה טבעית ונכונה בדרך לגיבוש הזהות העצמית שלי כאם, אבל אני גם יודעת שחלק מהפשרות אינן הכרחיות. אילו היה לי הידע וההכוונה הנכונה הייתי יכולה להגשים בדיוק את מה שרציתי.

כך היה עם ההחלטה שלי להניק את ילדיי!

אחד הביטויים הראשונים לאמהות שאישה חווה הוא ההנקה. מעבר לבערה הפיסית שלי להזין את ילדי מגופי, לחוות את האינטימיות הזו, גם ידעתי כמה חשובה ההנקה לבריאות תינוקי. קראתי פה ושם על יתרונות ההנקה והיה לי ברור שאני רוצה להניק! אבל לצערי חוסר ידע וחוסר מוכנות הם שהביאו אותי לתוצאות הפוכות ממה שרציתי. חווית ההנקה הראשונה שלי, לא הייתה מוצלחת כמו שקיוויתי והיא שהובילה אותי להתכונן טוב יותר להנקה של ביתי. לא הייתי צריכה מחקר שיסביר לי שתחושת הצלחה והגשמה שלי כאם מניקה משפיעה על הקשר שלי עם תינוקי ובמיוחד לחיבור שלי לעוצמה שבאמהות.

נסיוני וההנאה הפלאית שלי מההנקה הביאו לגמר החלטה לעזוב מקצוע מפרנס לטובת הקמתה של חברה שתקדם את תחום ההנקה בארץ. החלטתי שאני רוצה לסייע לנשים שבחרו להניק להגשים את רצונן ולהניק כמו שמתאים להן.

אני מאמינה שתמצאי כאן את כל מה שאת צריכה כדי להצליח להניק

תמיד אשמח לשמוע ממך חוויות, הארות והערות את מוזמנת לכתוב לי nika@menika.co.il

שלך באהבה, ניקה